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SDカードの写真を削除してしまった!
Macで復元する方法【2025年版】

2025年5月 更新

「SDカードの写真を誤って削除してしまった…」「カメラのSDカードをフォーマットしてしまった」という経験はありませんか?実は、削除直後であれば高確率で写真を取り戻せます。この記事では、Macを使ってSDカードの写真を復元する具体的な手順を解説します。

削除に気づいたら、すぐにSDカードへの書き込みを止めてください。新しいデータが上書きされると復元できなくなります。カメラでの撮影・SDカードの再フォーマットは絶対にしないでください。

なぜ削除した写真が復元できるのか

ファイルを「削除」しても、実際にはデータはすぐに消えません。OSは「このエリアは空きにしてよい」というメモを書き換えるだけで、データ本体はSDカード上に残っています。

復元ソフトはこの「メモと実データのズレ」を利用して、削除されたファイルを掘り起こします。ただし、新しいデータが上書きされると本当に消えてしまうため、気づいた時点でカードへの書き込みを止めることが最重要です。

Macで写真を復元する手順

Macで復元するには、専用の復元ソフトを使う方法が最も確実です。ここでは「思い出救出」を使った手順を紹介します。

  1. SDカードをMacに接続する
    カードリーダーを使ってSDカードをMacに接続します。
  2. 「思い出救出」をダウンロード・インストールする
    下のボタンから無料でダウンロードできます。スキャンまでは完全無料です。
  3. SDカードを選択してスキャンを開始する
    アプリを起動して、接続したSDカードを選択し「スキャン開始」をクリックします。
  4. 復元したい写真を選ぶ
    スキャン完了後、復元可能な写真がサムネイル表示されます。保存したいものにチェックを入れます。
  5. 救出(ファイルコピー)を実行する
    選択した枚数に応じた料金を支払うと、指定フォルダに写真がコピーされます。
スキャンとプレビューは無料です。実際に写真が復元できることを確認してから購入を決められます。

復元できない場合のチェックポイント

SDカードに新しいデータを書き込んでしまった

削除後にカメラで撮影したり、別のファイルをコピーしたりすると、削除データが上書きされて復元できなくなります。

SDカードが物理的に破損している

カードが認識されない・読み取りエラーが出る場合は、ソフトウェアでの復元は困難です。専門業者(データ復旧サービス)への依頼を検討してください。

フラッシュメモリの特性で上書きが起きている

SDカードはSSDと同じNANDフラッシュメモリを使用しており、容量が少なくなると自動的にデータを再配置することがあります。長期間使用したカードは復元率が下がることがあります。

よくある質問

Macのゴミ箱に写真は入っていませんか?

SDカードから削除した場合、Macのゴミ箱に入らずに直接削除されることが多いです。ゴミ箱に入っていた場合は「元に戻す」で簡単に復元できます。

フォーマットしてしまった場合も復元できる?

クイックフォーマット(通常のフォーマット)であれば復元できる場合があります。詳しくは「フォーマットしたSDカードの復元方法」をご覧ください。

スキャンにどれくらい時間がかかる?

SDカードの容量によって異なります。32GBで5〜15分程度が目安です。

📷 まずは無料スキャンで確認しよう

スキャン・プレビューは完全無料。復元できる写真を確認してから購入を判断できます。

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